你敷對了嗎!?—體表冷熱敷

狗熱敷

體表冷熱敷是物理治療中最常被使用的方式,可能的原因是直接、方便、花費少。

  冷療冰敷是大家比較熟悉的說法,通常使用時機是在手術之後或受傷之後,目的在減少血流減少炎症反應減少腫脹以及疼痛,在一些研究報告顯示,在狗狗前十字韌帶手術手術之後的72小時,持續給予每天一次每次15-20分鐘的冰敷,可以有效減少膝關節在術後的腫脹程度。

  熱療熱敷,主要的治療目的是增加局部血液循環增加膠原蛋白的延展性,另外可能可以達到些許止痛效果,但事實上,臨床上的使用時機不若冷寮來得頻繁,一般建議單次熱敷的時間大約在5-10分鐘。

 

冷熱敷的要領(建議由專業獸醫師建議再進行治療)

  • 冰敷的時機:術後、急性受傷後、急性發炎期
  • 冰敷的時間:每日1-2次,每次15-20分鐘
  • 冰敷的溫度:攝氏0-4度即可
  • 冰敷的方式;冰水袋、冰毛巾、局部冰水浸泡、商品化的冰敷袋等

 

  • 熱敷的時機:慢性關節或肌肉痠痛疼痛
  • 熱敷的時間:每日1-2次,每次5-10分鐘
  • 熱敷的溫度:攝氏42-45度即可
  • 熱敷的方式;熱水袋、熱毛巾、局部熱水浸泡、商品化的熱敷袋等

 

無論冰敷或熱敷,根據研究報告我們知道,體表冷熱敷的可以影響的組織深度大約只有1公分,而深度並不會因為敷的時間而改變,因此針對比較深層的組織,我們必須藉由其他方式來達到類似的治療目的。

 

圖片來源:

www.petplace.com

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